• Kennismakingsgesprek altijd gratis en vrijblijvend
  • Koffieochtend voor hoogsensitieve vrouwen
  • Ik werk volgens de RIVM regels

Hoogsensiviteit/hsp

Msschien weet jij al dat je hoogsensitief bent of je vermoed het.

Hieronder staan enkele kenmerkenwaar jij je als hoogsensitieve persoonlijk voor een groot deel in zult herkennen, of je weet niet dat je hoogsensitief bent maar je herkent je in veel van de onderstaande punten.

 

Dit zijn slecht enkele kenmerken van Hoogsensitiviteit

 

 

  • Je denkt diep over dingen na
  • Je bent gewetensvol
  • Je reageert sterker dan gemiddeld op geluiden geuren en/of licht
  • Je weet of voelt vaak wat je nodig hebt
  • Je neemt veel details waar
  • Je denkt soms te moeilijk  of anderen vinden dat je ingewikkeld doet
  • Je hebt een sterk rechtvaardigheidsgevoel 
  • Je bent gericht op anderen en hun behoeften
  • Je voelt de sfeer in een groep aan
  • Je houdt van harmonie in jezelf en om je heen
  • Je trekt je regelmatig terug
  •  Je hebt tijd nodig voordat je een antwoord geeft of een keuze maakt
  • Je kunt snel verbanden leggen
  • Je voelt stemmingen van anderen aan
  • je raakt geïrriteerd of gestressed als je teveel dingen in korte tijd moet doen
  • Je bent graag behulpzaam
  • Je bent hard voor jezelf
  • Je bent gevoelig voor pijn
  • je bent gevoelig voor cafeïne  

 

Ontdek of jij hooggevoelig bent via deze test https://hoogsensitief.nl/test/

 

Ik heb  met enige regelmaat cliënten die hoogsensitief zijn, daardoor ging ik er veel over lezen en steeds meer  herkende ik bepaalde kenmerken  in mijzelf. Meerdere keren heb ik een test gedaan waaruit telkens kwam dat ik ook hoogsensitief ben, daardoorheeft het  meer mijn interesse gewekt. .

Inmiddels ben ik gestart met een hbo cursus voor HSP coach. Het zal werken van twee kanten, ik ga nog beter mijzelf leren kennen, en ik kan ook beter anderen die hoogsensitief zijn, begeleiden als coach. 

Ik hoorde ook: Jij begrijpt mij, vaak wordt ik niet begrepen. Dat kan ik dus nu niet alleen aan mijn empatisch vermogen ( ook een HSP kenmerk ) wijten, maar blijkt nu aan het feit dat ik zelf hoogsensitief ben.

Ik moet zeggen dat er veel puzzelstukjes uit mijn leven op zijn plaats zijn gevallen daardoor.

Dit kan dus ook zo voor jou zijn.

 

Koffieochtenden

Vanaf zaterdag 18 september organiseer ik 11 koffieochtenden voor hoogsensitieve christenvrouwen. Het start om 10 uur en eindigt om 12 uur.

Ik doe dit kleinschalig zodat iedereen in haar behoefte kan worden voorzien, er is tijd en aandacht voor iedereen.

We gaan aan het werk in het boek van Marion Lutke “Durf te gaan” Hierin legt zij uit wat het is om hoogsensitief te zijn, hoe zij dat heeft ervaren en ervaart. Hoe je dat mag plaatsen in hoe God jou heeft gemaakt, je leert jouw hoogsensitiviteit te omarmen als een geschenk van God.

Om de 14 dagen komen wij bij elkaar om een hoofdstuk te bespreken, er is tijd om ervaringen met elkaar te delen en elkaar te bemoedigen in de stappen die gezet worden.

Ook wordt er tijd genomen om voor elkaar te bidden.

De laatste zaterdag sluiten wij af met een heerlijke lunch

 Omdat dit een pilot is, kost dit alles per zaterdag slechts 5 euro per persoon ( exclusief boekkosten van 16 euro )

Je mag alles in één keer betalen, mocht dit een probleem zijn, betaal je per zaterdag. De eerste zaterdag maken we kennis met elkaar.

Meld je aan via onderstaand formulier!

VOL=VOL