Met lifecoaching bouw je een steviger fundament om voluit te leven!

Hoe zou het voor je zijn als...

Jouw leven gebouwd zou zijn op een stevig fundament. 

Je lekker in je vel zit en rust hebt in je hoofd.

Jij je niet meer laat neerhalen door negatieve gedachten.

Je weet wie je bent en wat je wilt.

Je vrede hebt met je verleden.

Je een beter zelfbeeld hebt.

Ook op mindere dagen weet je dat je goed genoeg bent.

Jij jezelf niet meer vergelijkt met anderen omdat je tevreden bent met wie jij bent en met jouw leven.

Je meer energie hebt en tijd voor jezelf.

 

Verlang jij naar verandering, heb je al van alles geprobeerd , maar loop je telkens weer tegen dezelfde obstakels aan?

Voel je de druk van je omgeving en heb je het gevoel dat jij telkens tekort schiet?  Ben je constant bezig met het zorgen voor anderen, terwijl je aan  jezelf niet  toekomt?

Ik loop graag een tijdje met je mee om te ontdekken hoe het voor jou anders kan, op een manier dat bij jouw persoonlijkheid past. Zodat jij niet langer het gevoel hebt dat je het niet goed doet, dat je tekort schiet, maar dat je voluit gaat leven op een manier dat bij jou past. 

Wat gaat de coaching jou opleveren?

*Je gaat jezelf beter leren kennen, ontdekt wat bij jouw past en onder welke omstandigheden jij tot bloeit komt. 

*Je gaat ontdekken wat jou energie kost en energie geeft. 

*Je gaat jouw grenzen ontdekken en stellen, naar jezelf en anderen. 

*Je gaat leven naar jouw waarden. 

*Je leert jouw valkuilen kennen en hoe je voorkomt, dat je daar telkens weer in valt

*Je gaat belemmerende gedachten herkennen en ontkrachten

*Je leert te herkennen wanneer jij rust nodig hebt en hoe jij het beste tot rust komt

* Je leert grenzen stellen voor jezelf , maar ook naar anderen

Wat zeggen anderen over de coaching

Wie ben ik.

 

Mijn naam is Janny Polch, getrouwd en adoptieouder van twee volwassen dochters.

In 2018 koos ik  voor een opleiding tot Lifecoach, eigenlijk puur uit interesse.

Vanaf het begin boeide mij de leerstof enorm en ik besteedde dan ook een groot deel van mijn vrije tijd aan het studeren. Daarna begon ik al snel met de opleiding tot pastorale coach bij Totalbalance en opende  in 2020 de deuren van mijn coachpraktijk.  Meer over mij